Vous avez peut-être déjà essayé d’arrêter de fumer : patchs, gommes, volonté seule… mais le manque, les automatismes et les peurs ont pris le dessus.

Et si vous arrêtiez autrement, sans lutte ni frustration ?

L’hypnose vous aide à déconstruire les croyances liées au tabac, à dépasser vos résistances inconscientes, et à retrouver la liberté, le calme et la fierté d’une vie sans cigarette.

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🌟 Une seule séance pour un changement durable

 

🕒 Une séance unique de 3 heures en 3 temps :

1️⃣ Un temps d’échange personnalisé

Un moment pour faire le point sur vos habitudes, vos peurs (prise de poids, stress…), vos croyances autour du tabac. C’est un espace d’écoute bienveillant pour poser les bases d’un changement profond.

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2️⃣ Une phase d’hypnose conversationnelle

À l’aide d’un support visuel que je vous présente, vous serez guidé(e) pour prendre conscience de la réalité du tabac, des pièges de l’addiction et des bénéfices de l’arrêt. Cette étape favorise un vrai déclic intérieur.

 

3️⃣ Une séance d’hypnose thérapeutique

Une hypnose immersive, puissante, pour :

• Rompre le lien émotionnel avec la cigarette

• Déclencher un sentiment de dégoût face au tabac

• Créer un sentiment profond de liberté, de contrôle, de légèreté
   

Cette séance dure environ 3 heures.

Elle est personnalisée, profonde, et pensée pour enclencher un changement durable dès le premier rendez-vous.

💶 Tarif : 180€

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📅 Pour qui est faite cette séance ?

• Pour celles et ceux qui ont vraiment envie d’arrêter, sans y parvenir seul(e)

• Pour ceux qui veulent arrêter en une seule fois, sans substitut

• Pour ceux qui veulent une méthode naturelle, sans médicament

• Pour ceux qui craignent la prise de poids ou le stress après l’arrêt

Vous avez juste besoin d’une vraie motivation, et je m’occupe du reste.

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🔍 Questions fréquentes

Combien de séances faut-il ?
Une seule séance de 3 heures est prévue. Dans la grande majorité des cas, elle suffit.

Si besoin, une séance de suivi peut être envisagée.

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Est-ce que l’hypnose est efficace pour le tabac ?
Oui, si la motivation est présente. L’hypnose agit sur les automatismes inconscients et les ancrages mentaux liés au tabac. Elle permet souvent un arrêt rapide et stable.

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Est-ce que tout le monde est réceptif ?
Oui, l’état d’hypnose est naturel. Avec un cadre bienveillant et une méthode adaptée, tout le monde peut en bénéficier, à son propre rythme.

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Et si j’ai peur de compenser en mangeant ?
Ce point est intégralement pris en compte dans la séance.

On anticipe ces mécanismes pour éviter toute compensation, en particulier alimentaire.