Un accompagnement sur-mesure pour vous libérer du poids qui vous encombre
physiquement, émotionnellement, mentalement.

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Vous avez probablement tout essayé : régimes restrictifs, rééquilibrages alimentaires, compléments miracles, frustration après frustration...
Et malgré tous vos efforts, les résultats n'ont pas duré.

Peut-être que vous en avez assez de ce combat permanent contre la nourriture, contre votre corps, contre vous-même.
De ces moments où vous grignotez sans faim, poussé par une émotion, un stress, une fatigue.

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Et si le vrai changement ne venait pas de ce que vous mangez... mais de ce que vous ressentez ?

Et si, au lieu de contrôler, vous appreniez à vous comprendre ?

L'hypnose est un outil doux, profond et puissant qui agit sur les émotions, les automatismes, les croyances...
bref, tout ce qui influence vos comportements alimentaires au quotidien.

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🌟 Deux façons d'être accompagné(e)

📚 En cabinet ou en visio – accompagnement complet

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Un accompagnement individuel en plusieurs séances pour travailler sur les causes profondes des prises alimentaires :

• Gestion des compulsions et du grignotage

• Réconciliation avec l'image corporelle

• Libération des charges émotionnelles

• Ancrage d'habitudes saines et durables

• Travail sur les croyances et les sabotages
   

● Dès la première séance, nous entrons en hypnose après un temps d'échange approfondi pour comprendre vos habitudes, vos émotions et vos déclencheurs.
● L'accompagnement se déroule en 5 séances structurées :
les 4 premières sont dédiées à la libération émotionnelle, à la modification des comportements alimentaires et à l'installation de nouvelles habitudes durables.
● La cinquième séance est consacrée à la pose de l'anneau gastrique virtuel
Un moment fort et symbolique du processus, qui vient sceller tout le travail effectué en amont.
Cette approche complète va bien au-delà d’un simple anneau :
elle agit sur les causes profondes, pas seulement sur les symptômes.

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🎧 Avec les audios MP3 à écouter chez vous

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Une solution accessible et autonome pour travailler à votre rythme depuis chez vous.
Chaque audio est une véritable séance d'hypnose guidée, avec une intention précise.

♥ Séance anti-grignotage
♥ Séance pour diminuer les envies de sucre
♥ Séance pour manger en pleine conscience
♥ Séance pour renforcer la confiance en son corps
♥ Et d'autres encore à venir...

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📅 Un protocole pensé pour un changement durable

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Que ce soit en cabinet ou en audio, le travail suit une logique cohérente pour transformer les bases profondes de votre comportement alimentaire.

On ne vous propose pas de régime.
On vous propose un changement de posture.
Moins de lutte.
Plus de compréhension, de paix, d'équilibre.

Chaque thématique est traitée en douceur, avec une approche psycho-émotionnelle respectueuse.

Pour renforcer ce travail de fond, je vous propose également des conseils alimentaires inspirés de
la chronobiologie du corps :
des repères simples, gratuits, qui respectent le fonctionnement naturel de l'organisme et vous aident à mieux structurer vos repas sans frustration.

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🎁 Ces conseils ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou nutritionnel, mais viennent enrichir l'accompagnement de manière globale, dans le respect du cadre de l'hypnose.

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🔍 Questions fréquentes

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Combien de séances faut-il ?
L'accompagnement se déroule en 5 séances clés :
les quatre premières permettent de libérer les blocages émotionnels, transformer les habitudes alimentaires et réconcilier votre relation au corps.
La cinquième séance est dédiée à la pose de l’anneau gastrique virtuel, une étape symbolique et puissante qui vient consolider tout le travail effectué.

Ce protocole structuré permet une transformation durable, en profondeur, sans frustration ni culpabilité.

​La perte de poids s'effectue dès la 1ère séance !

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Est-ce que ça marche vraiment ?
Oui, surtout si votre prise de poids est liée à des facteurs émotionnels, comportementaux ou à des habitudes alimentaires déséquilibrées.
L'hypnose agit alors comme un puissant catalyseur de changement.

👉 Si la prise de poids a une cause métabolique ou médicale, je suis également formée pour détecter ces signaux et vous réorienter vers des professionnels de santé compétents avec lesquels je travaille en confiance.

L'hypnose n'est pas magique, mais elle facilite les déclics, les prises de conscience, et la transformation durable quand elle est bien ciblée.

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Est-ce que les audios sont aussi efficaces ?
Oui, absolument.
Chaque séance audio a été conçue pour vous plonger dans une véritable expérience hypnotique immersive.

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Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?
Oui, tout le monde peut entrer dans un état d’hypnose
C’est un processus naturel, entre la veille et le sommeil.

Certaines personnes y accèdent plus rapidement que d’autres, mais avec la bonne approche et un cadre rassurant, chacun peut vivre une expérience hypnotique bénéfique.

👉 Pas besoin de “croire” à l’hypnose pour que ça fonctionne. Il suffit d’être curieux et ouvert à ce que l’on ressent.

Vous êtes guidé(e) pas à pas, dans un environnement sécurisant, avec une voix posée et des suggestions puissantes ciblées sur votre problématique.

C’est une solution idéale si vous préférez avancer à votre rythme, depuis chez vous, tout en bénéficiant des bienfaits de l’hypnose professionnelle.

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